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Das Fehlen von "Libido" beim Menschen

Die meisten Männer wollen bis zum Ende ihrer Tage sexuell stark bleiben und empfinden jegliches Hindernis für gesunden Sex als persönliche Tragödie. Mangel an Anziehung bei Männern ist das häufigste Problem, das körperliche und geistige Beschwerden verursacht.

Dies gilt heute und sehr junge Menschen. Was ist der Grund? Wie können Sie mit dem Problem umgehen?

Warum gibt es keine männliche Libido?

Jede sexuelle Funktion im männlichen Körper hängt vom Gehalt des Hormons Testosteron im Blut ab. Es wird in den Hoden produziert, und ihre Arbeit ist direkt mit dem Zustand des endokrinen Systems verbunden.

Die Ejakulation und die normale Erektion hängen von der Arbeit des peripheren und zentralen Nervensystems ab. Treten Probleme in einem der Links auf, sinkt die männliche Libido.

Dies kann aus einer Vielzahl von Gründen geschehen. Die wichtigsten von ihnen glauben, dass moderne Experten:

  • das Vorhandensein von schweren chronischen Krankheiten, die ein Mann selbst in der frühen Kindheit hätte haben können. Mit zunehmendem Alter erinnern diese Krankheiten an sich selbst an ernste Folgen, die die Libido verletzen. Diese können Probleme mit dem Herzen, den Blutgefäßen, der Arbeit des endokrinen Systems, des Urogenitalsystems, des Gehirns, anhaltenden Erkältungen und der Grippe sein, die mit einer verminderten Immunität verbunden sind;
  • Trauma der männlichen Geschlechtsorgane, insbesondere der Hoden, die für die Produktion von Testosteron verantwortlich sind. Es ist dieses Hormon, das für das normale Funktionieren des gesamten Fortpflanzungssystems einschließlich des sexuellen Verlangens verantwortlich ist;
  • Probleme, die mit der Arbeit des Nervensystems verbunden sind: Neurosen, anhaltende Depressionen, Konfliktsituationen zu Hause und bei der Arbeit, chronisches Erschöpfungssyndrom, unzureichende Ruhe und schlechter Schlaf - all dies wirkt sich negativ auf die Libido aus. Es kann sogar passieren, dass der Mangel an Verlangen bei Männern abrupt verschwindet, was für sie noch mehr Stress bedeutet. Gehen Sie nicht davon aus, dass emotionale Überforderung als Norm angesehen werden kann;
  • Heute trinken sehr viele Männer gern, rauchen und benutzen sogar Rauschgiftsubstanzen, die nicht nur einen Rückgang des sexuellen Verlangens verursachen können, sondern auch erhebliche gesundheitliche Schäden verursachen, die normalen Funktionen lebenswichtiger Organe stören;
  • zufällige, promiskuitive intime Beziehungen, verlängerte Abstinenz, die durch zu intensiven Sex ersetzt wird;
  • Medikamente, die schlechte und Antidepressiva ohne ärztliche Verschreibung einnehmen, können schwere Nebenwirkungen verursachen, die sicherlich die Schwächung der Libido bei Männern beeinträchtigen. Bevor Sie solche Medikamente nehmen, ist es notwendig, einen Arzt aufzusuchen. Er ist es, der die empfohlene Dosis vorschreibt, deren Kompatibilität, Nebenwirkungen bestimmt;
  • Im Laufe der Zeit erleben viele Paare Schwierigkeiten, die mit der seit langem bestehenden Gewohnheit verbunden sind. Die erste Liebe ist längst vergangen, monotoner Sex gelangweilt, der Mann beginnt, seinen Begleiter mit anderen zu vergleichen, jünger und attraktiver. Dies betrifft die Verletzung der Libido und ist ein rein psychologischer Faktor;
  • falsche, puritanische Erziehung, übermäßige Härte der Eltern in der Kindheit kann zu Ablehnung von Sex, Schamgefühlen, fehlendem Selbstvertrauen im Erwachsenenleben führen;
  • Oft assoziieren Männer den Mangel an sexuellem Verlangen mit dem Alter, aber das ist nicht immer richtig. Es gibt viele Fälle, in denen sie im Erwachsenenalter sexuell aktiv sind und ein ausgeprägtes sexuelles Verlangen haben. Daher ist das Alter ein sehr kontroverser Faktor für den Rückgang der Libido. Aber chronische Krankheiten im Alter von fünfzig Jahren können die Hauptursache für diese Krankheit sein.

Niedrige Libido bei Männern: Symptome

Natürlich wird die Abnahme des sexuellen Verlangens nicht unbemerkt bleiben. Die Leute sehen es, die Person selbst fühlt es. In einigen Fällen besteht nicht nur ein Mangel an Erektion, sondern sogar eine längere Abneigung gegen Sex. Sperma wird in kleinen Mengen produziert, seine Zusammensetzung und Spermienbeweglichkeit verschlechtern sich.

Es gibt auch externe Veränderungen, die mit einem Mangel an Testosteron verbunden sind. Das männliche, tiefe Timbre der Stimme verändert sich zu einem höheren, das Fett beginnt nicht mehr im Bauchbereich abgelagert zu werden, sondern an den Oberschenkeln und Gesäßbacken treten kahle Stellen auf, die zu vollständiger Kahlheit führen können.

Dichte Vegetation auf dem männlichen Körper verschwindet allmählich. Manchmal ist es während dieser Zeit, dass ein Mann von seinem Geschlecht angezogen wird.

Experten zu den Ursachen, Symptomen und Direktivitäten unterscheiden folgende Arten von Libidostörungen:

  • Hypolibidämie, wenn eine Schwächung der Libido bei Männern auftritt, die nicht mit physiologischen Veränderungen der Körperfunktionen oder einer Art von Krankheiten verbunden ist;
  • Alibiämie - die vollständige Abwesenheit der Libido oder ihre signifikante Schwächung. Hauptsächlich verbunden mit endokrinen Störungen, instabilen Hormonspiegeln, Intoxikationen, Infektionskrankheiten oder psychischen Störungen, die eine Abnahme der Testosteronproduktion verursachen;
  • Abneigung, in der ein Mensch nicht nur Angst, sondern sogar Panik beim Gedanken an Sex erfährt. Es tritt am häufigsten mit emotionalen und psychischen Störungen, der Arbeit des Nervensystems verbunden. Benötigt die Intervention eines Psychotherapeuten. Der Patient hat eine schnelle Herzfrequenz, Schwindel und starkes Schwitzen. Durchfall, Übelkeit, Schüttelfrost kann auftreten. All diese Symptome rufen ein Gefühl von Angst, Angst und fehlendem Vertrauen in ihre Fähigkeiten hervor. Meistens assoziieren Ärzte Abneigung mit unangemessener Erziehung, erzwungenem Sex bei Kindern, psychologischen Traumata intimer Natur, Problemen mit sexueller Orientierung und der Angst, einen Partner nicht zu befriedigen.

Libido und Alter bei Männern

Der Mangel an Anziehung bei Männern wird mit zunehmendem Alter schwächer. Dies ist ein natürlicher Prozess, der mit der Tatsache in Verbindung gebracht wird, dass die Produktion von Testosteron nach 25 Jahren jährlich um 1-2% reduziert wird. Obwohl bis zu fünfzig Jahren ist fast nicht wahrnehmbar.

Aber seit dem Alter von vierzig Jahren beginnt der Mann wie die Frau das Alter der Menopause. Vor allem ist es mit Testosteron und anderen Androgenhormonen verbunden.

  • früh, beginnend mit 40 bis 45 Jahren;
  • Mitte - von 46 bis 60 Jahren;
  • spät, was nach 60 Jahren kommt.

Nach vierzig Jahren beginnen Veränderungen der männlichen Geschlechtsorgane, verbunden mit dem endokrinen System, der natürlichen Alterung des Körpers, chronischen Erkrankungen, die in diesem Alter erworben wurden, Probleme mit dem Herz-Kreislauf-System, bei denen die Blutzufuhr zu den Beckenorganen und andere Störungen unterbrochen sind.

In der Zeit der Menopause Probleme mit den endokrinen Drüsen. Bei einem Mann können Hitzewallungen, Störungen der erektilen Dysfunktion, verminderte Reproduktionsfähigkeit, Harninkontinenz und das Fehlen einer Morgenerektion auftreten.

Oft nach 50 Jahren gibt es auch eine Schwächung der Libido bei Männern:

  • sexuelle Aktivität ist signifikant reduziert;
  • Zeit und Qualität eines Orgasmus nimmt ab, hört auf, Vergnügen zu bereiten;
  • verringert die Menge an Sperma und seine Qualität.

Die Menopause bei Männern tritt häufig unbemerkt ohne ausgeprägte Symptome auf. Es dauert normalerweise zwei bis fünf Jahre.

Aber manchmal ist diese Zeit mit psychologischen Problemen, Stimmungsschwankungen, Depressionen und Nervosität verbunden. Die körperliche Verfassung und das Aussehen ändern sich, es kommt zu einer Verschlimmerung alter Krankheiten oder es entstehen neue. All dies kann auch das intime Leben nicht beeinträchtigen und das sexuelle Verlangen reduzieren.

Das Alter zu behandeln, ist nach Ansicht der Ärzte unzumutbar. Und gibt keine positive Dynamik. Aber richtige Ernährung, Sport, Ablehnung von schlechten Gewohnheiten, die Verwendung von populären Rezepten kann einen unbestreitbaren Nutzen haben und die Libido bis ins hohe Alter unterstützen.

Mangel an Libido bei Männern: Behandlung

Mangel an Anziehungskraft bei Männern erfordert Beratung eines Sexologen, Test für einen hormonellen Spiegel, der das Niveau der männlichen Hormone im Körper bestimmen wird. Der Arzt verschreibt Ihnen eine Behandlung, verschreibt Medikamente, die Sie streng unter seiner Aufsicht einnehmen.

Häufig ist eine geringe Libido mit psychischen Problemen oder Störungen der Funktionen des zentralen Nervensystems verbunden, wenn Nervenimpulse nicht die gewünschten Bereiche des Gehirns erreichen.

In jedem Fall lohnt sich der Komplex in dieser Angelegenheit nicht, da Sie sich ihrer Probleme nicht schämen sollten. Je früher Sie mit der Behandlung beginnen, desto leichter wird diese Zeit vergehen. Führen Sie das Problem nicht aus, nähern Sie es sich korrekt an.

Der Kampf gegen die Krankheit umfasst nicht nur Medikamente zur Normalisierung der Testosteronproduktion. Es ist auch eine vernünftige Diät, ein gesunder, lebhafter Lebensstil, Rezepte der traditionellen Medizin, nicht-traditionelle Weisen.

Die Aufrechterhaltung eines gesunden Lebensstils beinhaltet den Verzicht auf Tabak und Alkohol, machbar Sport, auch im Alter, Wandern, Radfahren, Schwimmbäder, Turnhallen oder Turnhallen.

Ein guter erholsamer Schlaf für acht Stunden ist sehr wichtig. All dies steigert die Vitalität, gibt neue Kraft und Energie, verbessert die Stimmung und lindert Depressionen.

Es ist sehr wichtig, richtig zu essen, einschließlich wichtiger Vitamine und Mineralstoffe in der Ernährung. Der Körper sollte täglich die notwendige Menge an nützlichen Spurenelementen erhalten. Für Männer sind Vitamine der Gruppe B, Vitamine A, E, C, Mineralien Zink, Phosphor, Selen besonders wichtig. Sie erhöhen die Produktion von Testosteron, Potenz, erhöhen die Zeit und Kraft der Erektion.

Liste der wesentlichen Produkte:

  • Um Vitamin A aufzufüllen, müssen Sie Folgendes verwenden: Leber-, Hühner- und Wachteleier, Hülsenfrüchte, Milchprodukte, Äpfel und Kirschen;
  • für Vitamin B - alle Nüsse, rotes Fleisch von fettarmen Sorten, Käse, alle Meeresfrüchte, Kartoffeln, Paprika;
  • für Vitamin C - alle Zitrusfrüchte, Hagebutten, Kaki, jeden Kohl, schwarze Johannisbeeren, alle Produkte reich an Vitamin;
  • Vitamin E enthält Kleie, Bierhefe, Sojabohnen, Erdnüsse und Mandeln, Olivenöl, Sonnenblumenkerne, Schaffleisch, Haferflocken;
  • Zink - Austern an erster Stelle, rohe Wachteleier, Rüben, schwarzer Pfeffer, Zimt, Ingwer, Rinderleber;
  • Phosphor kommt in Walnüssen, weißen Samen, Weizen, Knoblauch, Rindfleisch, Milch, Hühnerfleisch, Pilzen, Rosinen vor.

Aus einer Vielzahl von Produkten können Sie hervorragende Gerichte zubereiten. Es wird lecker und nützlich sein. In Ermangelung der Möglichkeit, frische Produkte zu kaufen, trinken Sie mindestens Vitamin-Mineral-Komplexe.

In diesem Fall, unter den Heilpflanzen und Kräutern, ist es gut, Tinkturen und Abkochungen von Wacholder, Ingwerwurzel, Petersilie und Selleriewurzeln und -gemüse, Pfefferminze, Blaubeere, gemeiner Gerste, Rosmarin, Salbeigras, Radiolirosa, Aloe oder gewöhnlichem Lorbeer vorzubereiten. Besonders nützlich ist Ginsengwurzel. Und je älter es ist, desto nützlichere nützliche Eigenschaften enthält es.

Auf der Basis dieser Pflanzen wurden Naturprodukte geschaffen, die in jeder Apotheke gekauft werden können: Tribulus, Ginkgo-biloba, Yohimbe.

Noch ein paar Tipps:

  • Barfußlaufen, vor allem an Land oder Sand am Strand. Es gibt drei Akupunkturpunkte an den Füßen, die das sexuelle Verlangen steigern;
  • Besuchen Sie den Sexshop, wechseln Sie Posen beim Sex, variieren Sie die lästige Routine der intimen Beziehungen, schauen Sie Filme voller erotischer Inhalte, nehmen Sie ein Bad mit aromatischen ätherischen Ölen zusammen. Sei aufmerksam und liebevoll zueinander;
  • mehr in der Sonne sein. Vitamin D, das damit gewonnen wird, stimuliert die Produktion von Testosteron im Blut.

Alle gängigen Methoden und Mittel haben auch die gegenteilige Seite der Medaille, können Veränderungen in der Arbeit der inneren Organe, allergische Reaktionen oder andere Nebenwirkungen verursachen. Also ohne den Rat eines Arztes können Sie nicht tun.

In vielen Fällen hängt die Wiederherstellung des sexuellen Verlangens jedoch von dem Mann und der Frau ab, die in der Nähe sind. Ihre Hilfe und Geduld in diesen Angelegenheiten kann nicht überschätzt werden. Gemeinsame Maßnahmen zur Beseitigung der Krankheit werden mit der Rückkehr von vollständigen intimen Beziehungen und sexuellen Wünschen belohnt.

Verminderte Libido bei Männern - Ursachen, Symptome, Diagnose, Methoden und Mittel der Behandlung

Sexuelle Anziehung ist ein wesentlicher Bestandteil des Lebens eines gesunden Menschen, was sich unmittelbar auf die physischen und psychischen Komponenten der menschlichen Gesundheit auswirkt. Reduzierte Libido bei Männern und Frauen hat ähnliche Ursachen und Erscheinungsformen. Bei den ersten Anzeichen einer Abnahme des sexuellen Verlangens sollte man einen Arzt aufsuchen, da dieser Zustand eine der Erscheinungsformen anderer schwerer Krankheiten ist.

Ursachen für verminderte Libido bei Männern

Libido - ist sexuelles oder sexuelles Verlangen (Wunsch), ein Begriff, der sexuellen Instinkt bezeichnet. Der Grad der Libido ist individuell für jede Person, hat keine Abhängigkeit von Geschlecht oder Alter. Die Gründe, die den Rückgang des sexuellen Verlangens bei Männern beeinflussen:

  1. Sozial:
    1. spezifisches sexuelles Rollenverhalten;
    2. Bildung;
    3. sexuelle Normen, Stereotype, Anreize.
  2. Psychologisch:
    1. Stress;
    2. chronische Müdigkeitssyndrom;
    3. psychologisches Trauma;
    4. ungeeignete Bedingungen für Geschlechtsverkehr;
    5. sexuelle Abneigung;
    6. Störung der sexuellen Präferenz.
  3. Bio:
    1. Missbrauch von Alkohol, Drogen und Rauchen;
    2. Kopf- oder Nervensystemverletzungen;
    3. hormonelle Störungen (Hypothyreose, Hypogonadismus, Diabetes);
    4. anatomische und physiologische Anomalien der Entwicklung;
    5. asthenische Störungen;
    6. neurotische Störungen;
    7. fortgeschrittenes Alter;
    8. Lebererkrankung;
    9. arterielle Hypertonie
    10. Herz- und / oder Gefäßerkrankungen;
    11. Fettleibigkeit;
    12. Stauung in der Prostata, Prostatitis, Adenom und / oder anderen Erkrankungen der urologischen Sphäre;
    13. unregelmäßiges Sexualleben und längere Abstinenz;
    14. medizinische iatrogene Ursachen:
    15. Verwendung von Drogen, die Nebenwirkungen sind niedrige Libido bei Männern (Antipsychotika - Risperidon, Haloperidol; Antidepressiva - Nialamid, Selegulin; Beruhigungsmittel - Diazepam, Triazolam; Antikonvulsiva - Lamotrigin, Gabapentin und andere);
    16. Operation an den Beckenorganen.

Symptome

Die Reduktion des sexuellen Verlangens bei verschiedenen Menschen kann sich in unterschiedlichem Ausmaß manifestieren, bis hin zur völligen Abwesenheit. Die medizinische Klassifikation zur Reduzierung der Libido umfasst drei Hauptgruppen von Störungen:

  1. Abneigung - sexuelle Abneigung. Dieser Zustand wird durch die Enttäuschung ausgelöst, eine sexuelle Beziehung mit einem Partner oder Unzufriedenheit mit einem seiner Merkmale (Aussehen, Stimmfarbe, Verhalten, Charakter) zu haben. Die Anversion wird üblicherweise von Angst-, Angst- und / oder Panikattacken vor dem Geschlechtsverkehr begleitet.
  2. Hypolibidämie oder Hypolibidinia ist eine schwache Libido bei Männern, deren Ursache keine physiologische Erkrankung oder Veränderung der physiologischen Funktion ist.
  3. Alibiämie - eine starke Abnahme oder Abwesenheit von Libido bei Männern, die durch somatische oder psychische Krankheit verursacht werden kann. Die Hauptursache für Alibiämie ist eine hormonelle Störung, die sich in einer Abnahme der Testosteronproduktion aufgrund von psychologischen, infektiösen oder endokrinen Störungen manifestiert.

Diagnose

Mangel an Erregung bei Männern ist der häufigste Grund, zu einem Sexologen oder einem Andrologen zu gehen. Bei Beschwerden, die auf eine Libidoverletzung hinweisen, wird dem Patienten eine Reihe von Labor- und Instrumentaluntersuchungen vorgeschrieben:

  • allgemeine klinische Analysen von Urin und Blut;
  • Bestimmung von Glukose und Lipiden im Blut;
  • Bestimmung der Hormonspiegel (Testosteron, Östradiol, Prolaktin, luteinisierendes Hormon, follikelstimulierendes Hormon, Globulin bindende Sexualsteroide);
  • in Anwesenheit von Fettleibigkeit - Insulin, C-Peptid;
  • Doppler-Ultraschall der Genital- und Harnorgane;
  • Kavernosometrie;
  • Elektromyographie der Beckenbodenmuskulatur;
  • CT-Scan oder MRI des Gehirns;
  • Viagra-Test;
  • Röntgen der Beckenorgane.

Zusätzlich zu den körperlichen und hormonellen Untersuchungen wird bei einem Patienten mit Libido-Problemen ein Psychologe oder Psychotherapeut und ein Sexologe diagnostiziert. Während der Studie ist der Patient die primäre Identifizierung von psychischen Anomalien oder Krankheiten, die Beurteilung der Höhe der Angst und Depression auf der HADS-Skala, das Niveau der Asthenie auf der MFI-20-Skala.

Behandlung für verminderte Libido bei Männern

Die Therapie zur Verringerung der Libido zielt darauf ab, die Ursachen zu beseitigen, die sie verursacht haben, dh es ist notwendig, andere Krankheiten des Patienten zu heilen oder zu kompensieren. Die Behandlung von Störungen des sexuellen Verlangens zielt auf:

  • Normalisierung des Lebensstils;
  • ausgewogene Ernährung angereichert mit Vitaminen und Spurenelementen;
  • stärkende Therapie;
  • Behandlung von entzündlichen Erkrankungen des Urogenitalsystems und Rehabilitation von Infektionsherden;
  • Hormonersatztherapie - Andriol TK, Methyltestosteron, Testosteronpropionat, Nebido, Androgel usw.;
  • symptomatische Behandlung - 5a-Reduktase, PDE-5-Hemmer, Impala;
  • Physiotherapie - Massage, Vibrationsmassage, Elektrophorese, Elektrokontraktion, Franklinisierung, Jodid-Brom-Bäder, Chromotherapie (Farbtherapie);
  • Psychotherapie und Psychokorrektur sexueller Abweichungen, einschließlich ärztliche Korrektur;
  • Operative Behandlung - Behandlung von erektiler Dysfunktion (Unterbindung der Penisvenen, Phaloprothetik) und Prostataadenom (minimal-invasive oder offene Adenomektomie).

Ernährung und Lebensstil

In den meisten Fällen führen ein ungesunder Lebensstil, eine große Menge an Stress, emotionale Überforderung und ungesunde Ernährung zu Symptomen einer verminderten Libido. Die Normalisierung des Lebensstils und der Ernährung kann nicht die einzige therapeutische Methode zur Verringerung des sexuellen Verlangens bei Männern sein, sondern hat einen signifikanten positiven Effekt auf den Verlauf der Behandlung und die Geschwindigkeit der Wiederherstellung der Libido. Ernährung, während die Libido reduziert wird, muss die folgenden Kriterien erfüllen:

  • fraktionierte 6 oder 8 einzelne Mahlzeiten;
  • Weigerung, Alkohol zu trinken;
  • beseitige Dosen-, gebratene und salzige Nahrungsmittel von der Diät;
  • Rückgang des Konsums von Süß- und Mehlprodukten;
  • Einschränkung des Verzehrs von Fetten, Eiern, Käse;
  • Begrenzung des Konsums von koffeinhaltigen, zuckerhaltigen, kohlensäurehaltigen Getränken;
  • reduzieren Sie die Menge an rotem Fleisch in der Diät;
  • vermehrter Verzehr von Huhn und Fisch;
  • tägliche Verwendung von Blattgemüse;
  • Zunahme des Verzehrs von frischem Gemüse und Obst.

Diät mit einer Abnahme der Libido muss mit Ihrem Arzt abgestimmt werden. In der Regel wird Männern empfohlen, bei Verletzung des sexuellen Verlangens vitamin- und zinkreiche Lebensmittel zu sich zu nehmen:

  • Acidophilus;
  • Bananen;
  • Hülsenfrüchte;
  • Trauben;
  • Pilze;
  • grüner Pfeffer;
  • Joghurt;
  • Kartoffeln;
  • Kefir;
  • Mais;
  • Koumiss;
  • Huhn;
  • Blattgemüse;
  • Karotten;
  • Seefisch, Meeresfrüchte;
  • Nüsse;
  • Petersilie;
  • Weizenkleie;
  • rohes Pflanzenöl;
  • Rübe;
  • Roggenbrot;
  • Sonnenblumenkerne;
  • Johannisbeere;
  • Tomaten;
  • Blumenkohl;
  • Zitrusfrüchte;
  • Knoblauch;
  • Linsen.

Die Normalisierung eines gesunden Lebensstils sowie die richtige Ernährung erfordern viel Zeit und Geld. Diese Kosten, unter dem Gesichtspunkt der Wirksamkeit, verbessern signifikant die Prognose der Behandlung und verringern das Risiko, eine Abnahme der Libido zu entwickeln. Die Lebensweise der Männer muss folgenden Regeln entsprechen:

  • gesunder Schlaf für 8 Stunden täglich;
  • regelmäßige körperliche Aktivität;
  • Ablehnung schlechter Gewohnheiten;
  • regelmäßige Spaziergänge;
  • Ablehnung von selbstkontrollierten Medikamenten.

Physiotherapie

Die Behandlung von Libidostörungen ist komplex und beinhaltet viele Techniken. Physiotherapeutische Verfahren haben eine positive Wirkung auf den physischen und psychischen Zustand des Patienten, reduzieren Stress, reduzieren Depressionen. Die folgenden Gruppen von Methoden beziehen sich auf Physiotherapie mit einer Abnahme der Libido:

  1. Psycho-entspannend - hilft Müdigkeit zu reduzieren, den Blutdruck zu senken und das sexuelle Verlangen zu steigern:
    1. Selektive Chromotherapie (monochrom) - Stimulation der subkortikalen Nervenzentren durch Farbstimulation. Es ist gut mit Aromatherapie, Farb- und Lichttherapie kombiniert.
    2. Die Vibromassage-Relaxation ist der Effekt von niederfrequenten Schwingungen unterschiedlicher Amplitude mit einer periodischen mechanischen Rollwirkung auf den Rückenbereich des Körpers.
  2. Psychostimulans - zur Stimulation der motorischen Aktivität durch Erhöhung der Erregungsvorgänge in der Großhirnrinde:
    1. Elektrophorese von Psychostimulanzien und / oder Vitaminen - die Einführung in den Körper von Drogen mit Hilfe eines elektrischen Stroms.
    2. Heißluftbad - Der therapeutische Effekt wird erreicht, indem der Körper einer Kombination aus warmer Luft mit geringer Feuchtigkeit, Wärmestrahlung und einem Dampfstoß ausgesetzt wird, der durch das Gießen von kaltem Frischwasser auf die Heizsteine ​​erreicht wird.
    3. Nichtselektive Chromotherapie - Anregung durch den integralen Farbeffekt von subkortikalen Nervenzentren.
  3. Beruhigungsmittel - verbessern das Bremsen, begrenzen den Fluss der Impulse im Gehirn:
    1. Nasswickel - mit einem nassen Tuch gehalten. Je nach Temperatur werden die Bleche in kalt (20-25 ° C), warm (36-390 ° C) und heiß (40-45 ° C) eingeteilt. Um die Libido zu steigern, wird eine warme Packung verwendet, die den Schlaf verbessert, den Blutdruck senkt und die Angst verringert.
    2. Franklinization ("elektrische Dusche") - der Aufprall auf den Körper einer konstanten elektrischen Feldspannung bis zu 50 kV. Es verbessert den Schlaf, normalisiert die Prozesse der Erregung und Hemmung im Gehirn, verbessert die Hirndurchblutung.
    3. Jod-Brom-, Kiefern- und Stickstoffbäder verursachen thermische und mechanische Reizungen der Haut, Nervenenden, verbessern die Durchblutung, den Stoffwechsel und die endokrine Funktion.
    4. Elektrotherapie - der Einfluss von gepulstem Strom auf die hypnogenen Strukturen des Gehirns.
  4. Muskelaufbau - normalisiert den Stoffwechsel, senkt den Blutdruck, verbessert die psychische und emotionale Stabilität:
    1. Dusche - der Einfluss von Wasserstrahlen auf den Körper mit verschiedenen Eigenschaften: Temperatur, Druck, Form und Richtung.
    2. Massage - mechanische Wirkung auf den Körper des Patienten durch spezielle Massagetechniken.

Drogen

Die medikamentöse Behandlung von Libidostörungen kann nicht als einzige Behandlungsmethode angewendet werden, da sie die Ursachen nicht beseitigt, sondern nur die Symptome beseitigt. Im Rahmen der komplexen Therapie werden die Präparate verschiedener Gruppen der Normalisierung des sexuellen Verlangens vorgeschrieben. Medikamentöse Therapie zur Verringerung der Libido umfasst:

  1. Gemüse Stimulanzien:
    1. Ginsengwurzelextrakt ist ein Neurostimulator, der Anziehung und Orgasmus verstärkt. Wie zu verwenden: 20 Tropfen oral bis zu 4 mal pro Tag. Analog zu diesem Tool ist das Additiv Impluvin, in Tabletten verkauft. Akzeptiert 1 Kapsel zweimal täglich für 3 Wochen.
    2. Yohimbina-Hydrochlorid - erhöht die Libido. Art der Anwendung: 2 Tabletten 1 Mal pro Tag für bis zu zwei Wochen.
    3. Tinktur von Aralia ist eine stärkende, stärkende, verstärkende Libido. Art der Anwendung: 25 Tropfen oral 3 mal am Tag.
    4. Gingko-biloba - verbessert die zerebrale und periphere Durchblutung. Art der Anwendung: 2 Tabletten zu den Mahlzeiten 2 mal pro Tag während des Monats.
  2. Medikamente, die die Bildung von Stickoxid im Blut erhöhen - erhöhen die erektile Funktion:
    1. Sildenafil: Die Dosierung wird vom Arzt in Abhängigkeit von den individuellen Eigenschaften gewählt. Einzeldosis - 50 mg. Die Mindestdosis beträgt 25 mg. Die maximale Dosierung beträgt 100 mg.
    2. Vardenafil: abhängig von den individuellen Eigenschaften reicht die Dosierung von 5 bis 20 mg. Die empfohlene Anfangsdosis beträgt 10 mg.
  3. Alpha-Blocker - beeinflussen den Stoffwechsel in der Prostata, verbessern den Blutfluss:
    1. Doxazosin: Je nach Behandlungszweck kann die Dosierung von 1 bis 4 mg pro Tag variieren.
    2. Terazosin: Je nach Evidenz variiert die Anfangsdosis von 1 bis 5 mg pro Tag. Die maximal zulässige Dosis beträgt 20 mg.
  4. Testosteron-Medikamente - Hormonersatztherapie zur oralen Verabreichung oder durch Injektion:
    1. Andriol: Die Dosierung wird individuell je nach den Ergebnissen der Analysen angepasst. Die tägliche Dosierung in den ersten 2-3 Wochen beträgt 120-160 mg. Weitere Anpassung an die Bedürfnisse des Patienten.
    2. Methyltestosteron - die Dosierung wird nach Indikationen individuell ausgewählt. Die Anfangsdosis beträgt 0,02-0,03 g Die maximale Dosis beträgt 0,05 g Die Behandlungsdauer beträgt 1 Monat.

Volksheilmittel

Als zusätzliche Komponente der komplexen Therapie können Rezepte der traditionellen Medizin angewendet werden. Die folgenden Rezepte sind sehr beliebt für die Erhöhung der Libido bei Männern:

  1. Infusion von Weißdornblüten: 45 g Rohstoffe bestehen in 750 ml kaltem Wasser an einem dunklen Ort für 10 Stunden, nach dem Kochen für 5 Minuten, abkühlen. Trinken Sie den ganzen Tag über. Die Behandlungsdauer beträgt 2 Wochen.
  2. Dubrovnik-Infusion: 75 g Rohmaterial für 250 ml kochendes Wasser. Bestehen Sie 90 min. Infusion den ganzen Tag über trinken. Der Behandlungsverlauf beträgt 2 Wochen.
  3. Bad mit Ingwerextrakt: Kochen Sie in 1 Liter Wasser 60 Gramm getrockneten Ingwer. Gießen Sie den Extrakt in ein warmes Bad, mischen Sie. Legen Sie sich für 30 Minuten darin. Wiederholen Sie den Vorgang jeden zweiten Tag. Der Behandlungsverlauf beträgt 1 Monat (15 Prozeduren).

Vorbeugung der verminderten Libido bei Männern

Reduzierte sexuelle Funktion bei Männern kann vorübergehend oder dauerhaft sein. Ein vorübergehender Rückgang der Libido wird durch die Bewältigung eines längeren Vorspiels, das Ansehen von Filmen oder das Lesen erotischer Inhalte erleichtert. Um Libidostörungen zu verhindern, sollten Sie einfache Regeln befolgen:

Fehlendes sexuelles Verlangen: Die Ursachen und Methoden der Behandlung zur Verringerung der Libido bei Männern

Bei männlichen Sexualstörungen nimmt eine geringe Libido oder männliche Frigidität einen der ersten Plätze in der Häufigkeit ein. Normalerweise, wenn ein Mann das sexuelle Verlangen verliert, hat er es nicht eilig, einen Arzt aufzusuchen, in der Hoffnung, dass dies ein vorübergehendes Phänomen ist und die Libido sich von selbst erholen wird. In der Tat können die Ursachen für dieses Phänomen sehr unterschiedlich sein, und oft ist die reduzierte Sexualität ein Symptom einer Krankheit, insbesondere von Problemen mit dem endokrinen oder Nervensystem. Verminderte Libido bei Männern: Warum kann sexuelles Verlangen plötzlich verschwinden und was kann man dagegen tun? Was meinen sie, wenn sie über ein Zeichen einer Verletzung sprechen und warum Verstöße beobachtet werden - in unserem Artikel.

Faktoren, die sexuelle Bedürfnisse beeinflussen

Wenn ein Mann sexuelles Verlangen verloren hat, können die Ursachen und Symptome davon von einer anderen Natur sein. Es sollte angemerkt werden, dass bei fehlender Libido die sexuelle Funktion bei Männern vollständig erhalten ist, das heißt, er hat keine Probleme mit Erektion oder vorzeitiger Ejakulation: männliche Frigidität besteht in der Abwesenheit jeglichen Verlangens nach sexueller Intimität, daher hat diese Pathologie nichts mit Impotenz zu tun. In fast 100% der Fälle kann das sexuelle Verlangen bei Männern aufgrund erworbener Faktoren abnehmen oder ganz verschwinden, genetische Frigidität findet sich nur in vereinzelten Fällen.

Es sollte angemerkt werden, dass Verletzungen, die mit dem Prozess der männlichen sexuellen Erregung verbunden sind, mehrere Varianten haben können:

  • Reduzierung des sexuellen Verlangens wird Hypolibidämie genannt.
  • Wenn ein Mann kein Interesse an Sexualität hat, nennen Experten diese Bedingung Alibiämie.
  • Eine Art von Dysfunktion, bei der ein Mann eine akute Abneigung gegen Sex hat, wird Aversion genannt.
  • Pathologisch starkes und unkontrollierbares sexuelles Verlangen wird Nymphomanie genannt.

Hypolibidämie ist normalerweise nicht mit einer funktionellen Beeinträchtigung verbunden und erfordert keine Medikamente. Desire (Alibiämie) kann am häufigsten wegen psychischer Probleme verschwinden, deren Lösung die Intervention eines Psychotherapeuten erfordert. Alibidämie kann auch das Ergebnis einer Intoxikation des Körpers oder endokriner Störungen sein.

Oft kann eine Abnahme der Libido auf den mentalen Zustand des Mannes zurückzuführen sein.

Die Faktoren, die eine Verringerung der männlichen sexuellen Aktivität verursachen, umfassen folgende Gründe:

  1. Erhöhter emotionaler und mentaler Stress, ständiger Stress sind oft die Ursache für den Wunsch zu verschwinden.
  2. Interne Systemerkrankungen oder Verletzungen.
  3. Hormonelles Ungleichgewicht, eine Abnahme des Testosteronspiegels im männlichen Körper ist einer von vielen bekannten Gründen, für die Libido verschwinden kann.
  4. Falscher Lebensstil, schlechte Angewohnheiten.
  5. Einige Medikamente, die ohne die Kontrolle eines Arztes eingenommen werden, können zu einer Ursache führen, die unabhängig von der Person ist, für die das Verlangen verschwinden kann.

Betrachten Sie jeden dieser Gründe, die die Libido am häufigsten verschwinden lassen, genauer.

  • Probleme mit dem Nervensystem.

Probleme psychischer Natur beeinflussen die sexuelle Aktivität eines Mannes erheblich, eine Konfliktsituation in der Familie oder bei der Arbeit unterdrückt das Verlangen eines Mannes nach Sex. Die Situation kann durch ständig getestete Komplexe sowie durch nervöse Überlastungen und chronische Müdigkeit verschlimmert werden. Die Anziehung kann plötzlich vor dem Hintergrund des scheinbaren allgemeinen Wohlbefindens abflauen.

Ein Mangel an Libido kann auf Probleme mit dem endokrinen System wie Diabetes zurückzuführen sein. Herzprobleme reduzieren auch das sexuelle Verlangen, dieser Faktor hat neben der medizinischen auch eine psychologische: oft hat ein Mann, bei dem eine Herz-Kreislauf-Insuffizienz diagnostiziert wird und ein Risiko für Herzinfarkt oder Schlaganfall hat Angst vor Sex wegen der Belastung des Herzens, was letztlich die Libido signifikant reduziert. Die Gründe für das fehlende sexuelle Verlangen können auch mit Mikrotraumen der Hoden in Verbindung gebracht werden, die ihre Funktion beeinflussen können.

Ein Mangel an Libido kann mit Diabetes in Verbindung gebracht werden.

  • Hormonelles Ungleichgewicht.

Sexuelle Aktivität eines Mannes und sein sexuelles Verlangen sind direkt abhängig von der Höhe im Körper des männlichen Sexualhormons Testosteron. Die Symptome einer Abnahme des Testosterons treten gewöhnlich mit dem Alter auf, nach 40 Jahren sinkt sein Spiegel um durchschnittlich 1-2% pro Jahr, was zum Verschwinden der Libido führen kann. Wenn sich eine androgyne Insuffizienz in einem früheren Alter manifestiert, ist dies ein ernsthafter Grund, einen Spezialisten zu konsultieren.

  • Schlechte Angewohnheiten und der falsche Weg des Lebens.

Die Abhängigkeit von Alkohol im Laufe der Zeit kann das sexuelle Verlangen signifikant reduzieren, obwohl kleine Dosen Alkohol anfangs die Erregung steigern. Aber der ständige Gebrauch von Alkohol und Rauschgiften hemmt ziemlich schnell die Zentren der Erregung, und das sexuelle Verlangen schwindet schließlich. Die Gründe für Fettleibigkeit und Essgewohnheiten führen auch zu einer Verringerung der Libido.

Symptome einer verminderten Libido im Laufe der Jahre sind ein normaler Prozess, aber das spezifische Alter des Auftretens männlicher Frigidität wird durch viele Faktoren und die individuellen Eigenschaften des Mannes bestimmt. Einige Vertreter des stärkeren Geschlechts und im Alter von 60-70 Jahren behalten ein starkes sexuelles Verlangen, und für einige wird das Alter von 40-45 Jahren kritisch.

  • Drogen.

Oft nehmen Männer unter Stress Antidepressiva oder andere Medikamente, die ihre Libido ohne Rezept ernsthaft beeinflussen können. Unkontrollierte hormonelle Medikamente und anabole Steroide können auch zu einer Verringerung des sexuellen Verlangens führen.

Im Allgemeinen kann man sagen, dass das Alter einen provokanten Faktor bei der Verringerung der Libido darstellt, da ein Mann im Laufe der Jahre Symptome verschiedener chronischer Krankheiten, Übergewicht und Neigung zu schlechten Gewohnheiten akkumuliert, weshalb das Verlangen verschwinden kann.

Manifestation der Frigidität

Die ersten Symptome sexueller Dysfunktion, die mit einer Abnahme des sexuellen Verlangens einhergehen, können sich in vereinzelten Fällen einer verringerten Erektion während des Geschlechtsverkehrs manifestieren, während sich der Mann über Müdigkeit, schlechte Gesundheit und eine instabile Stimmung beschweren kann. Wenn solche Situationen wiederkehren, kann der Mann auf Anraten von Freunden oder verschiedenen Online-Foren beginnen, Potentiatoren zu akzeptieren. Solche Medikamente können die Erektion erhöhen, aber die Qualität des Geschlechtsverkehrs kann sich bedeutend verringern: es endet nicht immer mit der Ejakulation und dem Orgasmus und gibt dem Mann die Befriedigung nicht.

Infolge der Abnahme der Libido und des mangelnden Vergnügens aus dem Sexualleben im Körper eines Mannes nimmt die Produktion von Testosteron und anderen Sexualhormonen merklich ab, was sich spürbar auf seine Gesundheit auswirkt und seine Arbeitsfähigkeit beeinträchtigt.

Bei Frigidität treten Symptome einer Hodenfunktionsstörung auf, die eine schnelle Gewichtszunahme und eine Abnahme des Muskeltonus auslösen können.

Dysfunktionstherapie

Eine verminderte Libido bei den meisten Männern kann mit vielen Mitteln behandelt werden, abhängig davon, welche Symptome vorherrschen. Es wird empfohlen, starke Medikamente zu vermeiden, die bei der Behandlung von Impotenz verwendet werden, da diese Funktionsstörungen von unterschiedlicher Art sind und die Behandlungsmethoden sehr unterschiedlich sind.

Um das sexuelle Verlangen bei Männern zu erhöhen, werden verschiedene Methoden der formalen und alternativen Medizin verwendet, die die Libido signifikant beeinflussen und sexuelle Funktionsstörungen beseitigen können. Betrachten Sie die beliebtesten Behandlungen.

Die effektivsten physiotherapeutischen Behandlungsmethoden zur Steigerung der Libido sind Massagen, medizinische Duschen, Elektroschlaf und andere. Während der Massage wird eine fein abgestimmte Stimulation bestimmter Zonen, die für das sexuelle Verlangen verantwortlich sind, durchgeführt, und die therapeutische Dusche, wenn unterschiedliche Temperaturen und Wasserdrücke verwendet werden, hat eine stärkende Wirkung auf den Körper und erhöht die Libido.

Eine der effektivsten Methoden zur Steigerung der Libido ist Massage.

Der Mangel an regelmäßigem Sexualtrieb kann den Elektroschlaf heilen, der eine gute Methode der Beruhigung ist und bei psychischen und neurologischen Problemen sehr hilfreich ist. Der Elektroschlaf beeinflusst den Prozess der Serotoninproduktion, regt signifikant den Gewebetrophismus an und verbessert den Stoffwechsel, wodurch die Ursachen der Pathologie beseitigt werden.

Mit einer starken emotionalen Überforderung, Depressionen, Neurosen, die eine Verminderung des sexuellen Verlangens verursachen, hilft die Verabreichung von Vitaminen und kleinen Dosen von Psychopharmaka durch Elektrophorese gut. Diese Methode wird auch bei Hirnverletzungen gezeigt, die eine Abnahme der Libido verursachten.

Es ist möglich, reduziertes sexuelles Verlangen durch die Mesotherapie zu behandeln, bei der Medikamente in minimalen Dosen unter die Haut injiziert werden, während bestimmte Punkte stimuliert werden, die die männliche sexuelle Anziehungskraft erhöhen. Der Mangel an Libido bei Männern wird mit Magnesiumpräparaten behandelt, da dieses Spurenelement eine signifikante Wirkung auf den Stoffwechsel und die Synthese von Proteinen im Körper hat. Mesotherapie Behandlung ist weit verbreitet in der modernen Medizin verwendet und hat gute Kritiken.

Arzneimittel werden häufig bei der Behandlung von reduziertem sexuellem Verlangen bei Männern verwendet, insbesondere wenn die Ursachen von Funktionsstörungen bei systemischen Erkrankungen liegen, aber Ärzte empfehlen üblicherweise, Produkte auf pflanzlicher Basis zu verwenden. Die beliebtesten Werkzeuge basieren auf dem Extrakt aus Guarana, Cordyceps und anderen Kräutern, die sich bewährt haben.

Heilkräuter, die zu diesen Produkten gehören, haben eine ausgeprägte tonische Wirkung auf den männlichen Körper, sie verbessern die Blutzufuhr zu den Geschlechtsorganen, erhöhen signifikant die Potenz, wodurch die Behandlung stattfindet. Darüber hinaus haben natürliche Heilmittel keine Nebenwirkungen und Kontraindikationen, mit Ausnahme der individuellen Intoleranz. Neben der Tatsache, dass pflanzliche Präparate helfen, den Mangel an sexuellem Verlangen bei Männern zu überwinden, beeinflussen sie stark die Qualität der Erektion und die Dauer des Geschlechtsverkehrs.

Ärzte, um die Libido wiederherzustellen, empfehlen, Medikamente auf pflanzlicher Basis einzunehmen.

Neben Arzneimitteln können Sie die Mittel aus dem Arsenal der traditionellen Medizin nutzen: Es handelt sich um Abkochungen und Tinkturen von Wacholderbeeren, Staudensellerie, Lorbeer, Aloe und anderen Heilpflanzen.

  • Diät

Reduziertes sexuelles Verlangen kann eine Folge von unangemessenem Essverhalten sein, daher achten Experten besonders auf eine vernünftige Ernährung mit der obligatorischen Aufnahme von Produkten in die Ernährung, die die Libido weitgehend wiederherstellen können:

  • Das beliebteste Produkt zur Behandlung von sexuellen Funktionsstörungen ist Honig, vor allem, wenn Sie es mit Nüssen verwenden. Die heilenden Eigenschaften von Honig wurden lange Zeit verwendet, um die Gesundheit von Männern zu behandeln, und die moderne Medizin empfiehlt auch, sie in die Ernährung aufzunehmen, um die Libido zu erhöhen.
  • Orientalische Medizin zur Behandlung von sexuellen Störungen ist weit verbreiteter Ingwer, der tagsüber mit Tee und Getränken gebraut werden kann. Ingwer verbessert spürbar die Blutzufuhr zu den Genitalien und steigert das sexuelle Verlangen.
  • Meeresfrüchte, die fetten Seefisch, Schalentiere, Garnelen, Austern, Seetang umfassen: all diese Produkte sind unentbehrliche Quellen für Vitamine und Aminosäuren, die zur Verbesserung der Qualität des Sexuallebens und zur Steigerung der sexuellen Anziehungskraft beitragen.
  • Bananen, die viele Vitamine der Gruppe B und Kalium enthalten, haben eine gute Wirkung auf den Zustand des Herz-Kreislauf-Systems und erhöhen die Potenz.
  • Verschiedene Kräuter und Gewürze, die traditionell bei der Behandlung solcher Probleme verwendet werden.

Die Libido eines Mannes kann durch seine Diät beeinflußt werden.

Neben der Aufnahme bestimmter Lebensmittel in die Ernährung ist es notwendig, während der Behandlung das Gleichgewicht und die Rationalität der Ernährung zu überwachen. Sie müssen mehrmals täglich in kleinen Portionen essen, ohne den Magen nachts mit schwerer Nahrung zu überlasten.

Zusätzlich zu all den oben genannten Methoden muss die Behandlung, wenn die Libido der Männer verschwunden ist, die Korrektur von Arbeit und Ruhe, vollen Schlaf, die Ablehnung schlechter Gewohnheiten, die Harmonisierung der Beziehungen zu einem Partner und die Vermeidung stressiger Situationen umfassen.

Beschwerden, dass die übliche Libido bei Männern verschwunden ist, sind nun recht häufig, jeder Statistik zufolge ist jeder fünfte Mann auf ein ähnliches Problem gestoßen und kennt die Symptome einer Abnahme des sexuellen Verlangens. Die Ursachen für diese Funktionsstörung können unterschiedlich sein. Manchmal verschwindet diese Pathologie von selbst, aber in schweren Fällen ist eine Intervention durch einen Sexualtherapeuten und einen Andrologen erforderlich. Die Hauptsache ist, nicht scheu zu sein, Hilfe von einem Spezialisten zu suchen, und eine Lösung für das Problem und die richtige Behandlung wird definitiv gefunden werden.

Verminderte männliche Libido

Abnahme der Libido bei Männern ist ein gefährliches Symptom, wenn es scheint, ist es notwendig, einen Arzt so schnell wie möglich zu konsultieren. Man muss sich für dieses Problem nicht schämen, denn mit der Zeit wird es nur noch schlimmer werden. Um eine gute Libido wiederzuerlangen, müssen Sie umfassende Maßnahmen ergreifen und den Lebensstil ändern. Stimulierende Pillen oder Volksmethoden helfen nur für kurze Zeit.

Wie entwickelt es sich?

Die verminderte Libido hat wie jede andere Krankheit ihre eigenen Symptome. Wenn man auf sie aufmerksam macht, kann man verstehen, welche Gründe und welcher Spezialist angesprochen werden sollten. Je früher ein Mann die Symptome sieht und sich eingesteht, dass er eine Abnahme der Libido hat, desto leichter wird es zu behandeln sein.

Zwei Hauptgruppen von Faktoren beeinflussen die Libido negativ. Dies sind psychologische und physiologische Ursachen. Wenn eine Abnahme der Libido durch physiologische Probleme verursacht wird, sind die Symptome wie folgt:

  • Spontane Erektionen beginnen in der Nacht und am Morgen zu verschwinden;
  • Die Libido kann während des Geschlechtsverkehrs langsam verschwinden;
  • Das Problem ist zunächst nicht allzu auffällig, entwickelt sich aber im Laufe der Zeit;
  • Aufregung vor dem Sex ist nicht vorhanden, aber körperliche Erregung wird nicht erreicht;
  • Auch alleine mit sich selbst, während der Masturbation, ist eine Erektion schwer zu erreichen und zu halten;
  • Volle Aufregung beim Geschlechtsverkehr, um einen Mann zu erreichen, funktioniert nicht, eine Erektion bleibt träge.

Zur Verringerung der psychischen Libido ist durch folgende Merkmale gekennzeichnet:

  • Normale Morgen- und Nacht-Erektionen;
  • Die völlige Unmöglichkeit von Stress-Mitglied in Kontakt mit einem Partner;
  • Das plötzliche Verschwinden einer Erektion während des Geschlechtsverkehrs;
  • Aufregung vor dem Geschlechtsverkehr, übermäßiges Schwitzen, Zittern im Körper;
  • Reduzierte Libido genau in dem Moment, in dem Sex geplant ist.

Ein Mann kann Ursachen haben, die die Libido reduzieren. Zum Beispiel, Prostatitis und Angst im Umgang mit Mädchen. Diese Faktoren können sich gegenseitig verschlimmern. Daher, Sexologen und glauben, dass eine Verringerung der Libido eine umfassende Behandlung erfordert.

Reduktionsfaktoren

In der modernen Welt gibt es besonders viele Faktoren, aufgrund derer die männliche Libido reduziert wird. Erektile Dysfunktion und Impotenz sind viel jünger. Oft sind die Patienten männlicher Konsultationen sogar Menschen unter dreißig.

Stresszustände

Stress ist gleichbedeutend mit dem Lebensstil eines modernen Menschen. Nach einem harten Arbeitstag geht er ins Fitnessstudio und erst dann nach Hause zu seiner geliebten Frau. Infolgedessen bleiben die Kräfte für eine normale sexuelle Aktivität einfach nicht. Ein Mann beginnt sich Sorgen zu machen, nicht ob seine Libido reduziert ist.

Sorge ist es nicht wert, man muss nur die wichtigsten Stressfaktoren ausschließen. Oder reduzieren Sie die Geschwindigkeit Ihres Lebens, versuchen Sie, Spannungen abzubauen. Der Körper wird sich erholen, und die Libido wird wieder normal.

Ängstliches Warten

Nach ein oder zwei Fehlschlägen ist es für einen Mann schon schwerer, sich dem Geschlechtsverkehr zu nähern. Da er weiß, dass er bestimmte Probleme hat, kann er prinzipiell Frauen meiden. Das Ergebnis ist ein Teufelskreis von Problemen mit der Libido, da sich der Zustand mit der Zeit nur verschlimmert.

Angst entsteht oft gerade wegen Missverständnissen und unangemessenen Worten des Partners. Gelegentlich haben alle Männer kleinere Probleme mit Libido und Erektion. Wenn jedoch eine solche Situation von einer negativen Beurteilung einer Frau begleitet wird, kann dies für den Rest ihres Lebens ein psychologisches Trauma sein.

Unterernährung

Wenn ein Mann bestimmte Lebensmittel konsumiert, die für seinen Körper schädlich sind, ist eine Abnahme des Testosterons möglich. Und dann - und Senkung der Libido, sexuelle Anziehung zum weiblichen Geschlecht. Solche Lebensmittel sollten in Ihrer Ernährung minimiert werden.

Libido schädigende Lebensmittel umfassen:

  • Geräuchertes Fleisch. Hemmung der Synthese von Hormonen in den Hoden;
  • Tierische Fette. Stimulierung der Testosteronproduktion;
  • Mehl und süß. Führt zu Fettleibigkeit, Hormonproblemen;
  • Mais und Soja. Aktivieren Sie die Synthese von weiblichen Sexualhormonen, Östrogen;
  • Salz und Pfeffer in großen Mengen. Hemmen das endokrine System von Männern.

Eine falsche Ernährung ist auch gefährlich, weil der Testosteronspiegel durch die Fettzellen selbst reduziert wird. Übergewicht nimmt buchstäblich auf, löst es auf. Um eine hohe Libido zu haben, müssen Sie nur abnehmen.

Schlechte Gewohnheiten

Alkoholische Getränke wirken sich negativ auf die Libido aus:

  • Hemmung der Synthese von männlichen Sexualhormonen;
  • Schlimmere Blutzirkulation, besonders im Beckenbereich;
  • Unterdrücke das zentrale Nervensystem;
  • Die Übertragung von Stimulationsimpulsen vom Gehirn auf die Genitalien verschlechtert sich.

Besonders schädlich ist Bier. Es enthält hohe Östrogenspiegel. Bier trinkt schneller als andere, führt zu Fettleibigkeit.

Das Rauchen bringt auch der Libido großen Schaden und erzeugt Krämpfe von Blutgefäßen und Kapillaren. Die Schwellkörper des Penis füllen sich nicht mehr gut mit Blut. Schädliche Substanzen im Tabakblatt, die die Arbeit der männlichen Geschlechtsdrüsen blockieren und die Libido reduzieren.

Alter ändert sich

Nach vierzig Jahren, vielleicht 50 oder vielleicht 60, kommt ein bestimmter Punkt, den Sexologen "männliche Wechseljahre" nannten. Es ist nicht so ausgeprägt wie das von Frauen. Aber bei Männern nimmt auch die Produktion von Sexualhormonen mit dem Alter ab.

Ein anderes Altersproblem ist die Prostatafunktion. Dazu gehören Adenom, Prostatitis (Entzündungsprozess) und Krebs. In diesen Situationen verschlechtert sich die Blutzirkulation der Genitalien dramatisch. Erstens wird es schwieriger, eine Erektion zu erreichen, und dann nimmt das sexuelle Verlangen selbst ab. Der Körper gewöhnt sich nur daran, dass er nicht in der Lage ist, mit einer Frau in engen Kontakt zu treten.

Nach der Einnahme von Steroiden

Wenn ein Sportler anabole Steroide einnimmt, gelangt Testosteron von Dritten in großen Mengen in seinen Körper. Nach einem Kurs in Sportpharmakologie hört das eigene endokrine System vorübergehend auf, männliche Hormone zu produzieren. Dies passiert, wenn Sie beispielsweise Choriongonadotropin, auch HCG genannt, eingenommen haben.

Die Lösung ist einfach - nichts tun. Der Körper selbst wird die Libido und Testosteronsynthese auf das vorherige Niveau zurückbringen. Schließlich ist der männliche Körper ein selbstregulierendes System und weiß, wann ein Hormon benötigt wird.

Behandlung

Wie behandelt man reduzierte Libido bei Männern? Es hängt davon ab, welche Faktoren diese Verletzungen verursacht haben. Um die Art Ihrer Schwierigkeiten im Bett herauszufinden, besuchen Sie einen der folgenden Ärzte:

  • Androloge;
  • Urologe;
  • Sexologin;
  • Sexologin;
  • Endokrinologe;
  • Psychologe.

Der Spezialist wird verstehen, warum Sie das sexuelle Verlangen reduziert haben und die notwendige Behandlung verschreiben. Im gegenteiligen Fall werden Ihre Probleme mit der Zeit nur noch schlimmer werden.

Testosteron

Präparate mit diesem Hormon werden heute hauptsächlich von Bodybuildern und anderen Sportlern verwendet. Aber sie kamen auf die Behandlung von endokrinen Störungen und Impotenz. Um zu entscheiden, dass ein Mann solche Medikamente braucht, kann nur ein Arzt nach einer gründlichen Diagnose sein. Er bestimmt auch die notwendige Dosierung, von der auf keinen Fall abweichen darf.

Wenn Sie die Testosteronregeln verletzen, können folgende negative Auswirkungen auftreten:

  • Stimmungsschwankungen;
  • Erhöhte Aggressivität;
  • Sucht nach der Droge;
  • Ein temporärer Block der Produktion seines eigenen Hormons;
  • Akne, Akne;
  • Erhöhte Blutgerinnung und Thrombose.

Psychotherapie

Wird benötigt, wenn Probleme mit der Libido durch Verletzungen in der Vergangenheit verursacht werden. Damit diese Behandlung funktioniert, muss der Patient gegenüber einem Spezialisten völlig offen sein. Wichtig ist auch die Einstellung, ihre Probleme loszuwerden und die Bereitschaft, den Empfehlungen des behandelnden Psychotherapeuten zu folgen.

Sildenafil und seine Analoga

Sildenafil - der Wirkstoff von Viagra. Enthalten in der großen Anzahl von Drogen, die ungefähr gleich handeln.

Viagra und seine Analoga (Generika) sind in einer halben Stunde wirksam. Die Exazerbation der Libido endet in ein paar Stunden, maximal - an einem Tag (abhängig von der Droge).

Ein Mann, der eine Pille eines solchen Erregers getrunken hat, reagiert besser auf sexuelle Reize. Der Rest der Zeit bleibt der mentale und physische Zustand normal. Solche Heilmittel gehören nicht zu Medikamenten - sie heilen nichts, sie erlauben nur, dass Sie das Problem vorübergehend vergessen.

Wie man Libido verringert

Es mag seltsam erscheinen, aber manchmal beginnt ein Mann darüber nachzudenken, wie man das Niveau sexuellen Verlangens reduzieren kann. Es wird entweder durch Depression und schwere psychische Probleme oder sexuelle Disharmonie mit einem Partner verursacht. Dies kann geschehen, wenn ein Mann eine viel höhere Libido hat als seine geliebte Frau, und sie hört auf, ihn im Bett zu befriedigen.

Eine andere Gruppe von Männern, die nach einer Möglichkeit suchen, das sexuelle Verlangen zu reduzieren, sind Teenager. Einige von ihnen befinden sich in partieller sozialer Isolation und empfinden die Libido als Problem. Warum und beginnen, nach Pillen zu suchen, die sexuelle Impulse verringern.

Es gibt beispielsweise Vorbereitungen zur Verringerung des männlichen sexuellen Verlangens:

  • Brom;
  • Weibliche Hormone;
  • Hormonale Medikamente, die Testosteron hemmen;
  • Antidepressiva;
  • Beruhigungsmittel.

Konsultieren Sie vor dem Gebrauch einen Psychologen und dann Ihren Arzt. Viele dieser Medikamente werden nicht nur eine Verringerung der Libido, sondern auch viele negative Symptome bringen. In jedem Fall wird die Verringerung des sexuellen Verlangens andere Veränderungen in Ihrem Leben bringen, die möglicherweise irreversibel sind.

Ursachen und Behandlung von männlichen Libido-Erkrankungen

Die Libido eines Mannes fehlt? Die Situation ist heikel. Sexuelle Anziehungsstörungen sind ein ernstes Symptom einer schweren Krankheit oder psychischen Störung. Sexuelle Unzufriedenheit verursacht einen Besuch beim Arzt.

Ursachen für verminderte Libido

Warum ist reduziertes sexuelles Verlangen? Ein starker Rückgang der Libido ist alarmierend für Männer, besonders für junge Leute. Die Blüte der männlichen Macht wird im Alter von 21 Jahren beobachtet. Bei einem gesunden Menschen ist sexuelle Aktivität der Bruttrieb.

Sexuelle Dysfunktion kann aufgrund von Krankheiten auftreten:

  • Diabetes;
  • Fettleibigkeit;
  • Hypothyreose;
  • Herz-Kreislauf-System;
  • chronisches Müdigkeitssyndrom

Nach 47 Jahren nimmt der Testosteronspiegel im Blut ab. Dies führt zu einem Verlust des Interesses am anderen Geschlecht aufgrund der Störung der Stoffwechselvorgänge im Körper. Es gibt ein Muster: Je älter der Mann, desto weniger Verlangen nach sexueller Intimität.

Testosteron kann dramatisch nach der Einnahme von anabolen Steroiden und bestimmten Drogen ohne die Aufsicht eines Arztes abnehmen. Drogenersatz oder Dosisanpassung wird die Situation korrigieren.

Eingriffe seitens der inneren Organe können den Stoffwechsel stören und die Freisetzung von Sexualhormonen reduzieren. Das Versagen der endokrinen Drüsen führt zu einem hormonellen Ungleichgewicht. Es schwächt die männliche Macht.

Emotionale Störungen tragen zu anhaltenden Depressionen und einem Rückgang des sexuellen Verlangens bei. Solche Störungen umfassen:

  • Streitigkeiten und häusliche Konflikte in der Familie;
  • Meinungsverschiedenheiten mit einem Partner;
  • Stress und Nerven;
  • Mangel an Vielfalt im Sexualleben.

Verschwundenes Verlangen nach Ihrer zweiten Hälfte kann auf sexuelle Monotonie zurückzuführen sein. Es ist notwendig, das sexuelle Temperament eines Mannes zu berücksichtigen. Jeder hat sein eigenes Verlangen nach sexueller Intimität. Jemand braucht zweimal am Tag und jemand möchte Intimität einmal in der Woche. Dies gilt nicht als Pathologie. Verletzung wird die Abnahme der Häufigkeit von sexuellen Kontakten im Vergleich zum Ausgangsniveau genannt.

Libido kann aufgrund der geringen Anzahl sexueller Kontakte verschwinden. Aufgrund unzureichender sexueller Entladung kommt es im Becken zu Stagnation. Dies verletzt die Produktion einer ausreichenden Menge an Testosteron, was sich direkt auf die männliche Kraft auswirkt.

Symptome einer verminderten Libido bei Männern

Nach Angaben der WHO wird bei einem Mann nach 50 Jahren eine Abnahme des sexuellen Verlangens beobachtet. Dies ist aufgrund der Anhäufung von chronischen Krankheiten, Rauchen, Alkoholkonsum und physiologische Abnahme der Testosteron.

Die Abnahme des sexuellen Verlangens ist üblicherweise in drei Grade unterteilt:

Leichte Symptome resultieren meist aus chronischem Stress und emotionaler Angst. Partner bemerken oft nicht einmal in diesem Stadium, dass die Libido bei Männern verschwunden ist. Die Behandlung wird nicht durchgeführt, weil sie versuchen, sich nicht darauf zu konzentrieren.

Der Grund für den durchschnittlichen Grad der Abnahme der Libido ist eine Konfliktsituation in der Familie, wobei bestimmte Medikamente und anabole Steroide eingenommen werden. In diesem Fall besteht ein regelmäßiger Verlust des Interesses am weiblichen Geschlecht.

Bei schwerer sexueller Dysfunktion ist dem schönen Geschlecht vollkommen gleichgültig. Ursache der Gleichgültigkeit sind chronische Erkrankungen, bei denen Stoffwechselprozesse gestört sind und der Testosteronspiegel im Blut sinkt. Mögliche Manifestation von homosexuellem Interesse.

Bei längerer hormoneller Insuffizienz treten sekundäre Veränderungen im Körper auf. Symptome eines hormonellen Ungleichgewichts sind:

  • Timbre auf;
  • Reduzierung der Haare im Gesicht, Bauch, Brust;
  • Fettablagerungen in Hüfte und Bauch.

Im Falle von frühen Zeichen einer verminderten Libido ist eine Konsultation mit einem Arzt erforderlich, um die Ursachen der Impotenz zu bestimmen. Die entwickelte Behandlungsstrategie wird dem Paar helfen, sein sexuelles Verlangen wiederzuerlangen.

Libido-Behandlung

Wenn die Libido bei Männern verloren geht, besteht die Behandlung darin, die Ursache der sexuellen Funktionsstörung zu beseitigen:

  • Behandlung von chronischen Krankheiten;
  • Normalisierung des hormonellen Hintergrunds;
  • Harmonie und Verständnis in einem Ehepaar;
  • Vielfalt im Sexualleben.

Sehr oft erhöhen die Schaffung eines familiären Umfelds, verschiedene Posen für Sex, Rollenspiele, neue Orte das Interesse der Partner füreinander. Beratung eines Psychologen ist erforderlich, um die Wurzel des Problems zu identifizieren. Der Spezialist wird helfen, die Ursache der Impotenz zu verstehen und auszurotten.

Diät basiert auf der Verwendung von Vitamin A, E, C, D und Proteinen. Das Tagesmenü sollte umfassen:

  • Nüsse;
  • Honig;
  • Milch;
  • Fleisch;
  • Eier;
  • saure Sahne;
  • Meeresfrüchte;
  • Salat und Petersilie;
  • Gemüse und Früchte.

Wenn Übergewicht die Ursache für die Abnahme der Libido ist, normalisiert sich die Freisetzung von Sexualhormonen, wenn sie abnimmt. Sexuelles Verlangen wird zunehmen. Für die Gewichtsabnahme benötigen Rat von einem Endokrinologen und Ernährungsberater. Sie entwickeln ein kalorienarmes, aber reich an Protein, Vitaminen und Spurenelementen. Es ist ratsam, von der Diät von Halbfertigprodukten, fettigen und raffinierten Produkten auszuschließen.

Um das Nervensystem nach einem harten Arbeitstag wiederherzustellen, sollte der Schlaf nicht weniger als 8 Stunden betragen. Regelmäßiger Schlafmangel führt zum chronischen Müdigkeitssyndrom.

Moderate Bewegung verbessert die Durchblutung, erhöht den Blutfluss in den Beckenorganen. Dies führt zu einer Normalisierung der Testosteronfreisetzung. Übermäßige körperliche Überlastung hingegen erschöpft die Energiereserven des Körpers, verlangsamt Stoffwechselprozesse, reduziert die Freisetzung von Hormonen.

Schwimmen im Pool stärkt gleichmäßig die Muskeln des Körpers. Verbessert die Durchblutung. Jubel auf. Einstellen des Rhythmus der Freisetzung von Sexualhormonen. Aktivitäten ermöglichen es Ihnen, zur gleichen sexuellen Aktivität zurückzukehren.

Morning Douche stimuliert das Immunsystem, stärkt den Körper, gibt Kraft und Energie. Das Verfahren hilft, mit schlechter Stimmung und Depressionen zu kämpfen, produziert ein Regime.

Volksheilmittel umfassen Ginsengwurzel, Kürbiskerne, Johanniskraut-Extrakt, Eleutherococcus, Sellerie, Zitronengras. Pflanzen sind natürliche Aphrodisiaka, die das sexuelle Verlangen steigern.

Wenn Sie Ihre Libido nicht mit Veränderungen des Lebensstils verbessern können, dann müssen Sie Drogen nehmen. Die häufigsten Medikamente sind Viagra, Impala, Cialis. Die Wirksamkeit von Medikamenten ist jedoch gering ohne die sexuelle Attraktivität des Partners.

Medikamente können nicht unabhängig, ohne Rezept eingenommen werden. Das Behandlungsschema und die Behandlungsdauer werden individuell ausgewählt. Oft wird Physiotherapie zur Rehabilitation eingesetzt (Magnet am Unterbauch, Rücken- und Lumbalmassage, Akupunktur).

Fazit

Mit einem Rückgang der Libido bei Männern ist das Verständnis aus der zweiten Hälfte von großer Bedeutung. Selbst kleine sexuelle Siege können einen starken Testosteronschub auslösen, der das sexuelle Verlangen steigert. Um die sexuelle Macht aufrechtzuerhalten, muss ein Mensch optimistisch bleiben und in der Lage sein, alle Schwierigkeiten zu überwinden.